Descubre las últimas noticias de running, récords mundiales, resultados de maratones y la mejor actualidad de atletas. Mantente informado hoy.

Evita el roce en tiradas largas con sprays, bálsamos y claves de uso para aplicar bien la protección.

Claves para volver a correr con cabeza tras las vacaciones y llegar a un 10K otoñal con buenas sensaciones.

Aprende a ajustar ritmos, fatiga y recuperación sin obsesionarte con relojes. Claves prácticas y límites reales.

La hinchazón tras correr suele ser leve y pasajera, aunque a veces señala sobrecarga, calor o lesión.

Fechas, pruebas destacadas y claves para seguir el auge de las carreras nocturnas en la Comunitat.

Asfalto, montaña y medias maratones: los eventos de otoño más relevantes del running español, con fechas y detalles clave de utilidad.

Tejidos, ajuste, costuras y clima: una guía clara para elegir la prenda que mejor rinde al correr.

Salida, meta, perfil y puntos clave del 42K valenciano: así es el recorrido confirmado para 2026.

De una prueba local a un icono del running: así creció Valencia hasta convertirse en un maratón de prestigio que bate récords.

Puntos clave para elegir un modelo asequible sin renunciar a la comodidad, el agarre y la durabilidad en cada salida.

Una guía clara para elegir qué comer antes de entrenar según el tiempo, la distancia y la intensidad, con ejemplos y horarios.

Ligeros, transpirables y útiles con viento o llovizna: así se elige la prenda que mejor protege al corredor.