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La distancia, el calor y el material que transportas deciden qué opción funciona mejor en cada salida.

Claves para acertar con lentes adaptativas en carrera: ajuste, filtro, ventilación, graduación y precios orientativos.

Opciones, cuotas, horarios y perfiles de corredor en Valencia: así se mueven los clubes locales y qué ofrece cada uno.

Señales de alarma, factores de riesgo y pautas para correr con calor sin poner la salud en juego.

Protección solar, ventilación, lluvia y ajuste: así cambia tu experiencia al correr según el accesorio que lleves en la cabeza.

Claves para elegir una gorra de verano para correr: ventilación, ajuste, protección solar y tejidos que no agobian.

Las alertas meteorológicas cambian el mapa del running urbano: cierres, restricciones y prudencia en calles, parques y pistas.

Rutas, horarios y zonas frescas para entrenar en la ciudad cuando el termómetro aprieta y el asfalto quema.

España llega al Europeo de trail en Eslovenia con Merillas, Blanes y Rharsalla ante un reto alpino durísimo y opciones muy reales de medalla.

El Día Mundial del Running llega con origen, fecha real, auge en España, datos por edad y género, carreras y tendencias que explican su boom

Junio trae maratones, 10K, medias y trail por España, con Valencia, Madrid, Cataluña y montaña en un calendario para elegir dorsal

Cardio, menor impacto y control total del ritmo: así cambia entrenar sobre una cinta y qué aporta de verdad al corredor.