Trail técnico, placa de carbono y suela Vibram en un modelo pensado para correr rápido y con control en montaña.
Formentera del Segura acoge una jornada híbrida con formatos individuales y por parejas e inscripciones desde 35 euros.
Dos jornadas de carrera y fuerza en Alicante: qué está confirmado y qué falta por concretar antes de competir.
El trail de Benlloch reúne 15 km y 258 m de subida. La cita del 24 de octubre exige llevar vaso propio.
Una vuelta cada hora y ninguna distancia final fijada: así será el estreno de esta prueba de resistencia en Aigües.
Rioseco recibe dos días de competición internacional, con fuertes desniveles y una final mundial para jóvenes corredores.
La gran mejora de Brooks llega con más rebote, menos peso y un ajuste muy racing para competir en asfalto.
Una zapatilla de trail cómoda, estable y resistente para entrenos largos, con una pisada rockera y buen soporte.
Guía para elegir calzado masculino cómodo, estable y sin roces: calce, anchura, materiales y soporte.
La digestión, la intensidad y el tipo de comida marcan el momento más prudente para moverse tras sentarse a la mesa.
Guía clara de la gama ASICS con placa: usos, diferencias, precios y qué modelo encaja mejor según tu forma de correr.
Bebidas, alimentos y compuestos que ayudan a calmar el dolor muscular y acelerar la recuperación tras el esfuerzo.
