El calambre repetido en la pantorrilla suele tener causas concretas. Así se alivia y cuándo conviene revisarlo.
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Navarro y Cánovas se llevaron una edición exigente en Cartagena, con más de 4.500 participantes y calor como gran enemigo.
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Agarre sólido, upper protector y peso alto: la versión de trail de Under Armour deja luces y sombras claras.
Causas habituales, señales de alarma y qué hacer para no agravar una molestia muy ligada al deporte y a la sobrecarga.
Las molestias en el borde externo del pie suelen relacionarse con sobrecarga, pisada o lesión. Estas son las claves.
