Trail Ruta de los Molinos 2026: recorrido, horarios y claves

Planifica la carrera

La Ruta de los Molinos 2026 celebrará su décima edición el sábado 10 de octubre en Vega de San Mateo, Gran Canaria. La prueba de montaña mantiene sus recorridos de 26 y 12 kilómetros e incorpora una modalidad corta de 7 kilómetros, con salidas escalonadas desde las 8:00 de la mañana. El programa combina caminos rurales, senderos de montaña y zonas de gran valor natural en uno de los municipios más elevados de la isla.

La organización corre a cargo de Arista Eventos y el Ayuntamiento de Vega de San Mateo, con el patrocinio de la Viceconsejería de la Actividad Física y Deportes del Gobierno de Canarias. Las inscripciones de esta décima edición se abrieron el 25 de junio a través de la web de Arista Eventos, mientras que el reglamento fija las condiciones de participación, el material obligatorio y las normas de seguridad. La información de la prueba también puede consultarse en el calendario de carreras populares y en el mapa de carreras.

Una décima edición asentada en la montaña grancanaria

La carrera llega a 2026 convertida en una cita estable del calendario de trail de Gran Canaria. Su escenario es la Vega de San Mateo, un territorio de medianías donde el paisaje cambia con rapidez: aparecen cultivos, barrancos, caminos vecinales y masas boscosas que obligan a alternar ritmos y a leer bien el terreno. No es una carrera urbana trasladada al monte, sino una competición construida alrededor de la orografía y del patrimonio rural.

La edición de 2025 contó con tres distancias de 25, 13 y 7 kilómetros. Para 2026, la organización presenta recorridos de 26, 12 y 7 kilómetros, con desniveles positivos de 1.455, 685 y 380 metros, respectivamente. Esa combinación permite reunir perfiles distintos en una misma jornada: corredores con experiencia en distancias largas, participantes que buscan una prueba intermedia y personas que se acercan por primera vez al trail running.

El nombre de la prueba remite a los antiguos molinos y a la relación histórica entre el agua, los cultivos y los asentamientos de la zona. En carrera, esa memoria aparece integrada en un trazado que atraviesa entornos naturales y caminos tradicionales. El atractivo no depende únicamente de la competición: también está en correr por un paisaje donde la actividad agrícola y la montaña siguen compartiendo espacio.

Recorridos, distancias y desnivel de cada modalidad

La modalidad larga suma 26 kilómetros y 1.455 metros de desnivel positivo. Es el recorrido más exigente del programa y concentra la mayor carga de ascenso, por lo que requiere una gestión prudente del esfuerzo desde los primeros kilómetros. En una carrera de montaña, la distancia por sí sola no explica la dificultad: las pendientes, el tipo de firme y la sucesión de subidas y bajadas pueden transformar un trazado aparentemente corto en una jornada intensa.

La distancia media alcanza los 12 kilómetros y acumula 685 metros positivos. Su longitud puede parecer accesible para quienes están habituados al asfalto, pero el desnivel cambia por completo la lectura del recorrido. Las rampas sostenidas y los descensos técnicos pueden exigir caminar en algunos puntos, especialmente cuando el terreno está húmedo o las condiciones meteorológicas elevan la fatiga. La organización también contempla esta modalidad para la categoría juvenil de 17 y 18 años.

La prueba corta de 7 kilómetros incorpora 380 metros de desnivel positivo y está pensada como una puerta de entrada a la competición por montaña. No debe confundirse con un paseo sencillo: el desnivel acumulado obliga a tener cierta adaptación a las cuestas y a los cambios de superficie. En ella pueden participar las categorías cadete, de 15 y 16 años, e infantil, de 13 y 14 años, además de las categorías absolutas establecidas en el reglamento.

Los recorridos atraviesan senderos y caminos del municipio de Vega de San Mateo, con sectores próximos a áreas boscosas y espacios de interés ecológico. La presencia de laurisilva en el entorno añade un componente paisajístico singular, aunque el corredor debe concentrarse en el firme, la señalización y la gestión de los apoyos. La montaña ofrece escenas abiertas y tramos más cerrados, como si el trazado alternara balcones sobre la isla con pasillos verdes.

Horarios, salida y programa de la jornada

La salida de la distancia larga está prevista a las 8:00 horas del sábado 10 de octubre de 2026. La modalidad media comenzará a las 9:00 y la corta, a las 9:30. Esta separación permite ordenar el tránsito en los primeros tramos y facilita la gestión de los distintos ritmos, aunque todas las personas participantes deben mantenerse atentas a las indicaciones de la organización y a los puntos de control.

La entrega de dorsales se realizará el jueves 8 de octubre, de 11:00 a 18:00, en la sede de Arista Eventos, y el viernes 9 de octubre, de 10:00 a 16:00, en el Local Sociocultural de San Mateo, situado en la calle del Agua. El programa prevé la entrega de trofeos a las 14:00 del sábado. Estos horarios pueden ser modificados por la organización, por lo que el programa definitivo debe comprobarse antes del desplazamiento.

La inscripción reserva una plaza en la modalidad elegida y el cambio de distancia o de titularidad solo está contemplado hasta 15 días antes de la prueba, siempre que queden dorsales disponibles. Cada gestión tiene un coste de 5 euros. En caso de anulación solicitada por la persona participante, el reglamento fija también ese límite de 15 días antes del cierre y descuenta 5 euros en concepto de gestión.

Material obligatorio y normas que afectan a la carrera

El reglamento exige llevar un depósito de agua de al menos 0,5 litros y un teléfono móvil operativo con batería. La obligación no es decorativa: en una prueba de montaña puede haber tramos con cobertura irregular, cambios bruscos de tiempo y zonas alejadas de los accesos principales. La organización puede ampliar el material obligatorio si las condiciones meteorológicas lo hacen necesario.

También se recomienda llevar un documento de identidad con fotografía, gorra o protección equivalente, chaqueta o cortavientos y calzado adaptado a la montaña. Cada participante debe portar su propio recipiente para los avituallamientos, ya que no habrá vasos en los puntos de suministro. Esta medida reduce residuos y obliga a planificar mejor la hidratación entre controles.

La asistencia externa solo estará permitida en el avituallamiento de Camaretas 1 para las distancias media y larga. Recibir comida o bebida fuera de ese punto puede suponer una penalización o la descalificación. La misma consideración se aplica al acompañamiento de personas ajenas a la competición, salvo en situaciones de auxilio. El dorsal y el chip deben permanecer visibles y en uso durante toda la prueba.

El recorrido estará balizado y será obligatorio pasar por los puntos de control. Atajar, abandonar residuos, ignorar las instrucciones de los comisarios, obstaculizar a otro participante o utilizar material no permitido puede tener consecuencias deportivas. La norma medioambiental es especialmente relevante en este entorno: los residuos deben conservarse hasta los lugares habilitados y no se pueden dañar cultivos, ganado, senderos ni propiedades privadas.

Quién puede participar y cómo se organiza la clasificación

Las categorías absolutas están abiertas a personas mayores de 18 años. La competición incorpora además grupos de formación para edades más jóvenes: juveniles en la modalidad media, y cadetes e infantiles en la corta. La distribución busca que la entrada al trail se produzca de forma gradual, con distancias y exigencias más proporcionadas a cada franja de edad.

En las tres modalidades se contemplan las categorías masculina y femenina absoluta, además de la subcategoría M45 para participantes de 45 años o más cumplidos durante 2026. También se reconoce a la primera persona masculina y femenina residente en San Mateo. En la distancia corta se incluyen las categorías infantil y cadete, mientras que la media incorpora la categoría juvenil.

La clasificación por equipos se establece para grupos mixtos de entre tres y seis personas, con al menos una persona de cada sexo. Para puntuar cuentan los tres mejores tiempos, siempre que se cumpla esa condición. Los equipos deben quedar formados como máximo 15 días antes de la carrera, un plazo que coincide con otras gestiones administrativas de la inscripción.

Las reclamaciones sobre las clasificaciones provisionales deben presentarse por escrito hasta 30 minutos después del cierre de meta de la modalidad correspondiente. El reglamento establece una fianza de 50 euros, que solo se devuelve si la organización considera justificada la reclamación. La entrega de premios exige presencia en el acto; de no acudir, se pierde el derecho a reclamar el trofeo y los obsequios previstos.

Una carrera condicionada por el tiempo y el terreno

El perfil de Gran Canaria obliga a leer la previsión meteorológica con atención. La temperatura puede variar entre cotas y el estado del terreno cambia después de la lluvia, sobre todo en senderos con tierra, piedra suelta o vegetación húmeda. Un tramo seco y rápido puede convertirse horas después en una superficie resbaladiza, con más riesgo en los descensos que en las propias subidas.

La organización puede añadir material obligatorio, modificar el trazado, acortar o detener la carrera por motivos de seguridad. Entre las causas contempladas aparecen los fenómenos meteorológicos adversos, las alertas oficiales y las variaciones del caudal hidrográfico. También puede suspender o cancelar la prueba por fuerza mayor, sin que el reglamento garantice el reembolso de las inscripciones o de los gastos de desplazamiento.

La seguridad incluye una responsabilidad compartida. Quien encuentre a otra persona accidentada debe prestar auxilio y comunicar la situación al control más cercano o al teléfono de emergencia indicado en el dorsal. Los abandonos deben realizarse preferentemente en los avituallamientos, donde se entrega el dorsal y se coordina, cuando sea necesario, el traslado hasta la meta.

Más allá de las reglas, el criterio esencial es sencillo: una carrera de montaña no se mide solo por el cronómetro. La elección del ritmo, la hidratación, el calzado y la capacidad de renunciar a una maniobra arriesgada forman parte del rendimiento. En los senderos de San Mateo, correr bien significa también moverse con respeto por un paisaje que no admite atajos.

El valor de una cita que une competición y territorio

La décima edición de la Ruta de los Molinos presenta una propuesta reconocible: tres distancias, un desnivel exigente y un recorrido vinculado a la identidad rural de Vega de San Mateo. La incorporación y consolidación de la modalidad de 7 kilómetros amplía el acceso sin restar protagonismo a la distancia larga, que mantiene el carácter más montañero del evento.

Para el calendario de trail de Gran Canaria, la prueba representa algo más que una fecha competitiva. Sus caminos conectan deporte, patrimonio y naturaleza, mientras que el reglamento introduce las obligaciones necesarias para que esa convivencia sea sostenible. La experiencia final dependerá del resultado, pero también de la forma de atravesar el territorio: sin dejar huella donde solo debe quedar el sonido de las pisadas y del viento entre los árboles.